SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • dłoń czerwonego piasku

    Post
    Sztuki Walki

    Można równie dobrze powiedzieć, po co trenować sztuki walki w dzisiejszych czasach? Nóż czy pistolet i tak będą dużo skuteczniejsze, przynajmniej dla osób, które nie poświęciły wielu lat na treningi. Po co ćwiczyć grę na skrzypcach, skoro się to nam tak naprawdę w życiu do niczego nie przyda?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2007-08-15 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch pewnie gitara ja z ligtów thyroburna moge polecic ale bierz 6 czyli maxa a co potem to sam sie zastanawiam trzeba uwazac zeby nie kupic "nowej lepszej" wersji jakiegos hitu np nowy venom czy nowy viper to podobno lipa ja jako mocny chyba wezme levithana reoaded bo jest dostępny a z tymi hardcorowymi ciężko bo co z tego że coś jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2010-05-21 07:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wyglad orali z Atomica

    Post
    Doping - zdjęcia

    zostały pewnie stare naklejki to je zużyli jesz naklejkę czy towar ? liczy się ze ciężko będzie podrobić teraz , ale jak się chce to do wszystkiego można się do***ać :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2010-10-30 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe książki o sporcie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem kogo lubisz czy jara Cię piłka nozna to mozna poczytać o beckhamie, jak kulturystka to arnold ma fajną pozycję, bokserzy też mają jak np tyson.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2018-12-26 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem tak mam 100zl wiec jak narazie w granicach 100zl cos dobrego mocnego nie chodzi mi o samą pompe tylko żeby jakiś efekt był i żeby coś pozostało a nie że pompa zejdzie i nic z tego nie bede miał. Więc co poradzicie sam stack czy coś dołączyć wiem że szału nie ma z kasą ale coś mozna kupic za to

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-10-04 17:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można brać gainera w wieku 15lat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    można tylko pytanie czy wiesz po co?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2013-03-29 19:45:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CHLEB !!!....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] paczke makaronu kazdego dnia// nie wliczałem dan z makaronem ktore czasami miewam było tak ,ze jadłem dania makaron/ryz + miesa itp... i dodatkowo dochodziła ta paczka ryzu czy makaronu ale makaron to nie jest ryz i szybko odechciewa sie... cały czas kabinuje jak uzupełnic do nadmiaru te weglowodany moze ktos doradzi jakis własny sposob ? jezeli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-02-07 23:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO ATAKUJE

    Post
    Doping

    mozna sie tegopozbyc ww srodkiem? czy po cyklu czeka mnie skalpel? wielkosc kulki pod sutkiem +/- 50gr Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-01-13 10:27:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-01-13 10:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin-shop WPC 80, Magnum8000, HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja lubie hmbolon i polecam sam nie jadłem ale klienci sa zadowoleni kwestia czy potrafimy je wykorzystac hmb dziala najlepiej w towarzystwie kreatyny arginina jest jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych przez osoby ćwiczące. wpc do czego ci? jak jestes szczupły to pamietaj ze nie samo białko ale rowniez na daną porcje protein - w twoim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-05-07 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze pompek ;))

    Post
    Trening w domu

    od zwykłych z masą własną na pewno,ale jeśli by robić pompki z obciążeniem i na jakichś podwyzszeniach żeby zwiększyć zakres ruchu to zastanawialbym się czy są efektywniejsze ale to tak na marginesie Dipsy też można trzaskać z obciążeniem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-07-19 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszego organozmu, przyspiesza tempo regeneracji, wspomaga uklad dokrewny, obnizajac kortyzol a promujac zwiekszenie testa w organizmie, blokuje dzialanie miostatytny, czy w przypadku kobiet moze rowniez odpowiadac za ich humor, poprawiajac samopoczucie, niestety u mezczyzn nie notuje sie tego typu zaleznosci podczas stosowania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-09-29 19:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmmm a ja piję zywiec zdrój ale qrcze nie mam butli pod ręką ;-( a tak w ogóle to czy brak magnezu w wodzie można sobie zrekompennsować jakimś jego preparatem (np teraz biore Magnefar B6 -> 1tab/dzień = 500mg magnezu)???

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2003-05-29 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na biceps do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangą 10 (rozgrzewka) 8, 6, 4 na dużych ciężarach uginanie w oparciu o kolano 4 x 12 uginanie siedząc z suppinacją nadgarstka 3 x 12 that's it... enought biceps można połączyć z plerami (te ćwiczysz wcześniej) z tym, że martwiaka robisz jako ostanie ćwiczenie w treningu (dobrze rozciąga biceps) lub z tricepsem ale wtedy lepiej zastosować super [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-10-27 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla mac'a

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam nadzieję że nie liczysz 20g sałaty i po 30g innych warzyw bo jeśli tak to lipa. Kurczak kurczak kurczak ludzie wy nie widzicie innych rozwiązań? nie wiem czy wiecie ale kurczak wcale nie jest najzdrowszym miesem jeśli można o takim w ogóle mówić to że jest chude nie znaczy że jest najlepsze plus tł wielonienasycone z rodziny omega 3 zero

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-11-12 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniac czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyzwyczaic do łatwodostępnego białka,co powoduje ze to białko staje sie mniej efektywne..to teoria.Np. w przypadku podawania białka osobom będącym w stanie wycieńczenia czy głębokiego niedoboru tego skłądnika białko staje się wysoce dostepne i anaboliczne.Mozna wysnuć wniosek ze przyzwyczajanie organizmu do łatwodostepnych aminek powoduje,że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2004-02-03 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Odżywki i suplementy

    U jednych robia sie rozstepy , a u innych nie... Nie mozna stwierdzic czy akurat Ty bedziesz je mial.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-07-25 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje energetyczne..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha dzieki a taka guarane to mozna kupic w spozywczaku, czy tylko na allegro..??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2008-04-24 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT i ćwiczenia izometryczne

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli rozumiem, że jednak można? Chodzi mi właśnie o ok.10 sekundowe maksymalne napięcie skończonej serii kiedy nie ma już siły na następne powtórzenie. Czy da to większy efekt? Mój cel: masa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2008-02-16 14:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka walki z pdf - warto?

    Post
    Sztuki Walki

    Napiszę tak,to Jiu Jitsu na PDF-ie jest chyba z lat 50-tych...Wszystko ewoluuje,JJ też.Szkoda nauki tych niby policyjnych technik.Nie pasują one do dzisiejszej rzeczywistości,gdyby próbować je wykonać podczas interwencji,czy niebezpiecznej sytuacji to możnaby się samemu narazić na niebezpieczeństwo i zostać skrzywdzonym.W tamtych czasach mało kto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-10-25 08:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz ją pomierzyć? Ile za nia chcesz? I zdjęcia bym poprosił. Niestety wątpie, czy na 188 będzie dobra, ale zobaczyć można i porównać do mojej starej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-03-28 00:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)